Mitä mieltä ihmiset ovat
TM:n oppimisesta
Näytä lausunnot tällä hakuehdolla
Kaikkien aikojen paras sijoitus
Mieli pysyy arjessa rauhallisempana enkä ärsyynny pikkuasioista yhtä helposti kuin aiemmin eli meditaatio tosiaan toiminee stressin vähentäjänä.
Salla Paukkonen, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Salla
- Enemmän tyyneyttä
- Vakaampi tunne-elämä
- Parempi unenlaatu
- Vähemmän ahdistusta
- Enemmän energisyyttä
- Enemmän elinvoimaa
- Omana itsenä oleminen
- Itseluottamus
- Itsensä puolustaminen
- Keskittyminen
- Selkeämpi ajattelu
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus
- Parempi olo itsestäni
- Paremmat ihmissuhteet työelämässä
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä
- Vähemmän konflikteja
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon
- Enemmän hyvää onnea
Erittäin hyvä sijoitus
Koen että keskittymiskyky, luovuus ja ajatusten koherenttius on noussut minulla uudelle tasolle ja olen nauttinut tästä valtavasti. Koen myös että löydän itsestäni (ja universumista :)) enemmän kiehtovia asioita joka päivä ja ymmärrän niitä paremmin - ja rikon itse kehittämiäni rajoja jotka eivät ole hyväksi luovuudelle - tai ylipäätään elämälle.
Jori Sjöroos, Turku
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Jori
Kaikkien aikojen paras sijoitus
Jotenkin tuntuu hyvältä ja että olen oikealla tiellä. Alku on aina hankalaa mutta uskon että jonain päivänä ymmärrän enemmän tämän relatiivisen elämän pinnan alle kurkistamisen mahdollisuuden . Saatan tarvita vielä opastusta tai okeastaan tarvitsen .
Paul Arthur Schested-Preetzmann
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Paul Arthur
Erittäin hyvä sijoitus
Mieleni on rauhoittunut huimasti, ja sisäinen rauhani on enemmän läsnä.
Säde Leinonen, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Säde
Erittäin hyvä sijoitus
Säilyy tyyneys ja mielenrauha arjen elämän menossa.
Jouko Tuomi, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Jouko
- Enemmän tyyneyttä
- Itsensä hyväksyminen
- Selkeämpi ajattelu
- Parempi olo itsestäni
Kaikkien aikojen paras sijoitus
Luontainen imu meditaatioon ja sen tuomaan hyvään oloon.
Irmeli Mattsson, Turku
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Irmeli
- Enemmän tyyneyttä
- Vakaampi tunne-elämä
- Vähemmän ahdistusta
- Vähentynyt PTSD/traumaattinen stressi
- Enemmän elinvoimaa
- Parempi yleinen terveydentila
- Painonhallinta – paremmat ruokatottumukset
- Lihaskivut tai muut kivut
- Omana itsenä oleminen
- Lisää luovuutta
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus
- Enemmän yhteyden kokemista toisiin ihmisiin
Kaikkien aikojen paras sijoitus
Mieleni rauhoittuu ja väsymys ja stressi väistyvät. Parhaimmillaan koen puhtaan rauhan ja tuntuu ettei meditaatiota haluaisi lopettaa ollenkaan. David Lynchin sanoin "meditaatio on makeaa nektaria".
Heikki Rahkonen, Tampere
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Heikki
- Vähemmän masennusta
- Enemmän energisyyttä
- Enemmän elinvoimaa
- Parempi yleinen terveydentila
- Omana itsenä oleminen
- Itseluottamus
En tiedä vielä
Ensimmäiset kaksi viikkoa olivat hienoja ja ongelmattomia harjoituksien kannalta ja toivat muutenkin energiaa ja toivoa elämään. Sitten alkoi vaikeudet, ensin fyysiset oireet ja sitten harjoituksetkin muuttuivat vaikeiksi ja vähemmän palkitseviksi.
Juha Kallio, Tampere
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Juha
Erittäin hyvä sijoitus
Tunnen syvää rentoutta. Nautinnollinen olotila.
Timo Nummela, Turku
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Timo
Erittäin hyvä sijoitus
Rentoutunut olo ja energisyys ohjelman jälkeen.
Kari Kaila, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Kari
Näytä lausunnot tällä hakuehdolla
LAUSUNNOT JAOTELTUNA HYÖTYJEN MUKAAN
- VÄHENTYNYT STRESSI
- Enemmän tyyneyttä (71)
- Vakaampi tunne-elämä (28)
- Vähemmän impulsiivisuutta (11)
- Parempi unenlaatu (37)
- Vähemmän masennusta (23)
- Vähemmän ahdistusta (31)
- Vähentynyt PTSD/traumaattinen stressi (7)
- Jotain muuta (9)
- Parempi terveys/hoitotasapaino
- Enemmän energisyyttä (33)
- Enemmän elinvoimaa (35)
- Parempi yleinen terveydentila (23)
- Painonhallinta – paremmat ruokatottumukset (13)
- Korkea verenpaine (10)
- Kolesteroli (1)
- Diabetes (2)
- Sydänongelmat (1)
- Fibromyalgia/CFS (1)
- Lihaskivut tai muut kivut (9)
- Migreenit/päänsäryt (7)
- HIV (0)
- Syöpä (0)
- Vähentynyt tupakointi (5)
- Alkoholismi (4)
- Huumeriippuvuudet (0)
- Muut riippuvuudet (2)
- Jotain muuta (0)
- Omana itsenä oleminen
- Omana itsenä oleminen (43)
- Itseluottamus (38)
- Itsensä hyväksyminen (37)
- Itsensä puolustaminen (13)
- Yhteydessä omiin syvimpiin toiveisiini (24)
- Jotain muuta (3)
- AIVOJEN KEHITTYMINEN
- Keskittyminen (39)
- Parempi muisti (11)
- Lisää luovuutta (31)
- Selkeämpi ajattelu (28)
- Tehokkaampi tehtävien suorittaminen (18)
- ADHD (2)
- Autismi (0)
- Jotain muuta (2)
- Onnellisuus/ihmissuhteet
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus (36)
- Parempi olo itsestäni (37)
- Enemmän yhteyden kokemista toisiin ihmisiin (18)
- Enemmän rakkautta (19)
- Paremmat ihmissuhteet työelämässä (9)
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä (16)
- Vähemmän konflikteja (15)
- Enemmän menestystä (11)
- Jotain muuta (3)
- Henkinen kasvu
- Enemmän henkisiä kokemuksia (28)
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon (38)
- Parempi intuitio (41)
- Enemmän hyvää onnea (14)
- Toiveiden spontaania toteutumista (19)