Mitä mieltä ihmiset ovat
TM:n oppimisesta
Näytä lausunnot tällä hakuehdolla
Erittäin hyvä sijoitus
Koen että keskittymiskyky, luovuus ja ajatusten koherenttius on noussut minulla uudelle tasolle ja olen nauttinut tästä valtavasti. Koen myös että löydän itsestäni (ja universumista :)) enemmän kiehtovia asioita joka päivä ja ymmärrän niitä paremmin - ja rikon itse kehittämiäni rajoja jotka eivät ole hyväksi luovuudelle - tai ylipäätään elämälle.
Jori Sjöroos, Turku
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Jori
Kaikkien aikojen paras sijoitus
Ei mitään ihmeellisiä kokemuksia. Stressin purkamista ja unenpuutetta korvaamaan
Juha Janerva, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Juha
- Enemmän tyyneyttä
- Parempi unenlaatu
- Vähentynyt PTSD/traumaattinen stressi
- VÄHENTYNYT STRESSI
- Enemmän energisyyttä
- Parempi yleinen terveydentila
- Korkea verenpaine
- Muut riippuvuudet
- Lisää luovuutta
- Selkeämpi ajattelu
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus
- Vähemmän konflikteja
- Enemmän menestystä
- Enemmän hyvää onnea
- Toiveiden spontaania toteutumista
Erittäin hyvä sijoitus
Kuvaamaton yhteys tiedostamattomaan. Aavistuksenomaisimmillaan (parhaimmillaan) palattuani ajatusten ja jopa pohdinnoiksi ketjuuntuvien ajatusketjujen jälkeen kevyesti mantraan ja ulottuvuuden kosketukseen. Ongelmanani on ollut sitten vuodesta 2006 aika ajoin jatkuva depressio - se ei ole paras tila TM:n harjoittamiseen mutta en laiminlyö mietiskelyä sen vuoksi. Sen sijaan olen - meditaatioyhteyksien puuttumisenkin vuoksi varmaan - jäänyt viime vuosina pääosin yhteen mietiskelykertaan päivässä. Aamuisin, se aloittaa päivän. Tunnen selkeästi että kahteen kertaan siirtyminen kutsuu koko ajan. Toinen ratkaiseva ongelma on se että tsekkauksesta on tosi kauan - se on ei vuosien vaan vuosikymenien takana.
Teppo Kulmala, Tampere
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Teppo
Erittäin hyvä sijoitus
Mieli tasapainottui Hyvän olon tunne lisääntyi Mielen ahdistus väheni /poistuikin Kevyempi energia Selkeämpi rauhallisempi ja kitollisempi mieli ja olo Olen aina kertonut kokemukseni jälkeen muillekin ja arvostan TM meditaatio tekniikkaa ja tuntemani opettajat näyttävät itse esimerkillään miten hienosti tekniikka toimii
Pirjo Kaino
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Pirjo
- Enemmän tyyneyttä
- Vakaampi tunne-elämä
- Vähemmän impulsiivisuutta
- Parempi unenlaatu
- Vähemmän masennusta
- Vähemmän ahdistusta
- Vähentynyt PTSD/traumaattinen stressi
- VÄHENTYNYT STRESSI
- Enemmän energisyyttä
- Enemmän elinvoimaa
- Parempi yleinen terveydentila
- Painonhallinta – paremmat ruokatottumukset
- Korkea verenpaine
- Kolesteroli
- Diabetes
- Alkoholismi
- Omana itsenä oleminen
- Itseluottamus
- Itsensä puolustaminen
- Keskittyminen
- Parempi olo itsestäni
- Enemmän yhteyden kokemista toisiin ihmisiin
- Paremmat ihmissuhteet työelämässä
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon
- Parempi intuitio
- Enemmän hyvää onnea
Erittäin hyvä sijoitus
Energian Lisääntyminen. Mielihyvä
Heidi Karhu, Turku
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Heidi
Kaikkien aikojen paras sijoitus
Rentoutumista, hiljaisuutta, hyvää oloa, vapautta
A K, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt tälle henkilölle
- Enemmän tyyneyttä
- Vakaampi tunne-elämä
- Vähemmän ahdistusta
- VÄHENTYNYT STRESSI
- Enemmän elinvoimaa
- Parempi yleinen terveydentila
- Itseluottamus
- Itsensä hyväksyminen
- Yhteydessä omiin syvimpiin toiveisiini
- Keskittyminen
- Lisää luovuutta
- Tehokkaampi tehtävien suorittaminen
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus
- Parempi olo itsestäni
- Enemmän yhteyden kokemista toisiin ihmisiin
- Enemmän rakkautta
- Paremmat ihmissuhteet työelämässä
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä
- Vähemmän konflikteja
- Enemmän menestystä
- Enemmän henkisiä kokemuksia
- Parempi intuitio
- Enemmän hyvää onnea
- Toiveiden spontaania toteutumista
Kohtuullinen sijoitus
Toimii minulle. Pidän.
A L, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt tälle henkilölle
Huono sijoitus
Olen etsinyt viimeiset 20 vuotta, ja kokeillut kaikenlaisia tekniikoita. TM-kurssin ja tekniikan opiskelin 2012. Seuraavan vuoden-parin ajan tein erittäin tarkasti harjoitusta. Jo alussa moni asia häiritsi. Esim. se, että TM-harjoittajat kertoivat TM-tekniikan olevan ainoa oikea. Minä en usko tällaiseen, enkä ole törmännyt missään muussa tekniikassa tällaiseen. Koen tämän jopa pelotteluna. Ja eikö jo Buddha sanonut, että jos joku väittää olevansa Buddha/tms, tapa se. Valitettavasti koin myös kurssin hyvin unettavana. Videot joita katsoimme olivat vanhoja, ja gurulla hyvin pitkällinen tapa puhua. TM-tekniikan koin hyvin stressaavana. Koin tarkat tekniikan noudattamisohjeet stressaavina ja rajoittavina (2 x 20 min/pvä). Minulla tämä johti suorittamiseen. Lopulta ymmärsin jättää koko mantran pois. Nykyisin meditoin eri tekniikalla, ja rentous on palannut harjoitukseen, ainakin osin. Kävin muutamalla rondillakin, koska ajattelin että tein tekniikkaa väärin. Ei auttanut.
I , Seinäjoki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt tälle henkilölle
Erittäin hyvä sijoitus
Hyvin vahva kokemus kurssin alussa. Nyt kokemus on tasoittunut. Unitekniikan opetus ei iskenyt minuun, se ei ollut minulle niin pysäyttävä kokemus, kuin aloittaessani meditaation. En käytä tällä hetkellä unitekniikkaa, mutta teen perusmeditaation kaksi kertaa päivässä. Ei ole jäänyt kuin pari kertaa väliin.
M M, Turku
TM-harjoituksen tuomat hyödyt tälle henkilölle
Näytä lausunnot tällä hakuehdolla
LAUSUNNOT JAOTELTUNA HYÖTYJEN MUKAAN
- VÄHENTYNYT STRESSI
- Enemmän tyyneyttä (71)
- Vakaampi tunne-elämä (28)
- Vähemmän impulsiivisuutta (11)
- Parempi unenlaatu (37)
- Vähemmän masennusta (23)
- Vähemmän ahdistusta (31)
- Vähentynyt PTSD/traumaattinen stressi (7)
- Jotain muuta (9)
- Parempi terveys/hoitotasapaino
- Enemmän energisyyttä (33)
- Enemmän elinvoimaa (35)
- Parempi yleinen terveydentila (23)
- Painonhallinta – paremmat ruokatottumukset (13)
- Korkea verenpaine (10)
- Kolesteroli (1)
- Diabetes (2)
- Sydänongelmat (1)
- Fibromyalgia/CFS (1)
- Lihaskivut tai muut kivut (9)
- Migreenit/päänsäryt (7)
- HIV (0)
- Syöpä (0)
- Vähentynyt tupakointi (5)
- Alkoholismi (4)
- Huumeriippuvuudet (0)
- Muut riippuvuudet (2)
- Jotain muuta (0)
- Omana itsenä oleminen
- Omana itsenä oleminen (43)
- Itseluottamus (38)
- Itsensä hyväksyminen (37)
- Itsensä puolustaminen (13)
- Yhteydessä omiin syvimpiin toiveisiini (24)
- Jotain muuta (3)
- AIVOJEN KEHITTYMINEN
- Keskittyminen (39)
- Parempi muisti (11)
- Lisää luovuutta (31)
- Selkeämpi ajattelu (28)
- Tehokkaampi tehtävien suorittaminen (18)
- ADHD (2)
- Autismi (0)
- Jotain muuta (2)
- Onnellisuus/ihmissuhteet
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus (36)
- Parempi olo itsestäni (37)
- Enemmän yhteyden kokemista toisiin ihmisiin (18)
- Enemmän rakkautta (19)
- Paremmat ihmissuhteet työelämässä (9)
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä (16)
- Vähemmän konflikteja (15)
- Enemmän menestystä (11)
- Jotain muuta (3)
- Henkinen kasvu
- Enemmän henkisiä kokemuksia (28)
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon (38)
- Parempi intuitio (41)
- Enemmän hyvää onnea (14)
- Toiveiden spontaania toteutumista (19)