Mitä mieltä ihmiset ovat
TM:n oppimisesta
Näytä lausunnot tällä hakuehdolla
Erittäin hyvä sijoitus
Kuvaamaton yhteys tiedostamattomaan. Aavistuksenomaisimmillaan (parhaimmillaan) palattuani ajatusten ja jopa pohdinnoiksi ketjuuntuvien ajatusketjujen jälkeen kevyesti mantraan ja ulottuvuuden kosketukseen. Ongelmanani on ollut sitten vuodesta 2006 aika ajoin jatkuva depressio - se ei ole paras tila TM:n harjoittamiseen mutta en laiminlyö mietiskelyä sen vuoksi. Sen sijaan olen - meditaatioyhteyksien puuttumisenkin vuoksi varmaan - jäänyt viime vuosina pääosin yhteen mietiskelykertaan päivässä. Aamuisin, se aloittaa päivän. Tunnen selkeästi että kahteen kertaan siirtyminen kutsuu koko ajan. Toinen ratkaiseva ongelma on se että tsekkauksesta on tosi kauan - se on ei vuosien vaan vuosikymenien takana.
Teppo Kulmala, Tampere
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Teppo
Kohtuullinen sijoitus
TM on toisinaan korvannut päiväunet, kun olen väsynyt. Yleensä sitä harjoittaessani toivon nukahtavani hetkeksi. En osaa ollenkaan arvioida sen vaikutuksia mihinkään asiaan. Pahimmat ongelmani eli nukahtaminen, itsekriittisyys ja huono keskittymiskyky eivät nähdäkseni ole muuttuneet mihinkään. Uskon, että hiljaa paikallaan oleminen on joka tapauksessa hyvä asia, mutta odotukseni olivat esittelyn jälkeen niin korkeat, että en tiedä, ovatko ne jopa epärealistiset. Lyhyesti: en osaa sanoa, mitä hyötyä TM:stä konkreettisesti tiedostetulla tasolla minulle on.
Olli Mustonen, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Olli
Kohtuullinen sijoitus
Se auttaa pitämään aikatauluista ja tavoitteista kiinni. Antaa ryhtiä.
Sauli Ingman, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Sauli
- Enemmän tyyneyttä
- Enemmän elinvoimaa
- Itseluottamus
- Lisää luovuutta
- Parempi olo itsestäni
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon
Erittäin hyvä sijoitus
Mieli tasapainottui Hyvän olon tunne lisääntyi Mielen ahdistus väheni /poistuikin Kevyempi energia Selkeämpi rauhallisempi ja kitollisempi mieli ja olo Olen aina kertonut kokemukseni jälkeen muillekin ja arvostan TM meditaatio tekniikkaa ja tuntemani opettajat näyttävät itse esimerkillään miten hienosti tekniikka toimii
Pirjo Kaino
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Pirjo
- Enemmän tyyneyttä
- Vakaampi tunne-elämä
- Vähemmän impulsiivisuutta
- Parempi unenlaatu
- Vähemmän masennusta
- Vähemmän ahdistusta
- Vähentynyt PTSD/traumaattinen stressi
- VÄHENTYNYT STRESSI
- Enemmän energisyyttä
- Enemmän elinvoimaa
- Parempi yleinen terveydentila
- Painonhallinta – paremmat ruokatottumukset
- Korkea verenpaine
- Kolesteroli
- Diabetes
- Alkoholismi
- Omana itsenä oleminen
- Itseluottamus
- Itsensä puolustaminen
- Keskittyminen
- Parempi olo itsestäni
- Enemmän yhteyden kokemista toisiin ihmisiin
- Paremmat ihmissuhteet työelämässä
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon
- Parempi intuitio
- Enemmän hyvää onnea
Kaikkien aikojen paras sijoitus
Saarikko Jarmo, Tampere
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Saarikko
Kaikkien aikojen paras sijoitus
saan tm:stä rauhaa ja hyvää oloa ja jos joskus unohdan sen huomaan sen heti. tämä on auttanut minua todella paljon
tanja huotari, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt tanja
- Enemmän tyyneyttä
- Vähemmän ahdistusta
- Vähentynyt PTSD/traumaattinen stressi
- Enemmän elinvoimaa
- Parempi yleinen terveydentila
- Itseluottamus
- Itsensä hyväksyminen
- Yhteydessä omiin syvimpiin toiveisiini
- Lisää luovuutta
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä
- Parempi intuitio
Erittäin hyvä sijoitus
Hyvän olon tunne, rauhoittava
Erkki Nieminen, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Erkki
- Enemmän tyyneyttä
- Vähemmän impulsiivisuutta
- Vähemmän masennusta
- Vähemmän ahdistusta
- Enemmän energisyyttä
- Enemmän elinvoimaa
- Parempi yleinen terveydentila
- Painonhallinta – paremmat ruokatottumukset
- Omana itsenä oleminen
- Itseluottamus
- Itsensä hyväksyminen
- Itsensä puolustaminen
- Keskittyminen
- Parempi muisti
- Lisää luovuutta
- Selkeämpi ajattelu
- Tehokkaampi tehtävien suorittaminen
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus
- Parempi olo itsestäni
- Enemmän rakkautta
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä
- Enemmän menestystä
- Enemmän henkisiä kokemuksia
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon
- Parempi intuitio
- Toiveiden spontaania toteutumista
Kaikkien aikojen paras sijoitus
lopuksi ajatukseton syvä hiljaisuus
veikko , Tampere
TM-harjoituksen tuomat hyödyt veikko
Kohtuullinen sijoitus
Larisa Jalkanen, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Larisa
- Enemmän tyyneyttä
- Vähemmän impulsiivisuutta
- Vähemmän ahdistusta
- Parempi muisti
- Vähemmän konflikteja
- Parempi intuitio
Erittäin hyvä sijoitus
TM toimii heti ja sen vaikutus on suuri ja ilmeinen. Harjoituksen tuomalle hyvälle ololle ei löydä vastinetta, mutta sitä haluaa ehdottomasti lisää 😉
Lotta Lindroos, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Lotta
Näytä lausunnot tällä hakuehdolla
LAUSUNNOT JAOTELTUNA HYÖTYJEN MUKAAN
- VÄHENTYNYT STRESSI
- Enemmän tyyneyttä (71)
- Vakaampi tunne-elämä (28)
- Vähemmän impulsiivisuutta (11)
- Parempi unenlaatu (37)
- Vähemmän masennusta (23)
- Vähemmän ahdistusta (31)
- Vähentynyt PTSD/traumaattinen stressi (7)
- Jotain muuta (9)
- Parempi terveys/hoitotasapaino
- Enemmän energisyyttä (33)
- Enemmän elinvoimaa (35)
- Parempi yleinen terveydentila (23)
- Painonhallinta – paremmat ruokatottumukset (13)
- Korkea verenpaine (10)
- Kolesteroli (1)
- Diabetes (2)
- Sydänongelmat (1)
- Fibromyalgia/CFS (1)
- Lihaskivut tai muut kivut (9)
- Migreenit/päänsäryt (7)
- HIV (0)
- Syöpä (0)
- Vähentynyt tupakointi (5)
- Alkoholismi (4)
- Huumeriippuvuudet (0)
- Muut riippuvuudet (2)
- Jotain muuta (0)
- Omana itsenä oleminen
- Omana itsenä oleminen (43)
- Itseluottamus (38)
- Itsensä hyväksyminen (37)
- Itsensä puolustaminen (13)
- Yhteydessä omiin syvimpiin toiveisiini (24)
- Jotain muuta (3)
- AIVOJEN KEHITTYMINEN
- Keskittyminen (39)
- Parempi muisti (11)
- Lisää luovuutta (31)
- Selkeämpi ajattelu (28)
- Tehokkaampi tehtävien suorittaminen (18)
- ADHD (2)
- Autismi (0)
- Jotain muuta (2)
- Onnellisuus/ihmissuhteet
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus (36)
- Parempi olo itsestäni (37)
- Enemmän yhteyden kokemista toisiin ihmisiin (18)
- Enemmän rakkautta (19)
- Paremmat ihmissuhteet työelämässä (9)
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä (16)
- Vähemmän konflikteja (15)
- Enemmän menestystä (11)
- Jotain muuta (3)
- Henkinen kasvu
- Enemmän henkisiä kokemuksia (28)
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon (38)
- Parempi intuitio (41)
- Enemmän hyvää onnea (14)
- Toiveiden spontaania toteutumista (19)