Mitä mieltä ihmiset ovat
TM:n oppimisesta
Näytä lausunnot tällä hakuehdolla
Kaikkien aikojen paras sijoitus
Ajatushorisontin laajeneminen. Syvä rentoutuminen ja itsensä hyväksyminen. Positiivinen kiinnittyminen johonkin vaikeasti määriteltävään.
Ville Malja, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Ville
Kohtuullinen sijoitus
Rauhoittaa mielen ja luo tyyneyttä kiireen keskellä. Pitäisi saada enemmän rutiiniksi.
Jukka Hakkarainen, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Jukka
- Enemmän tyyneyttä
- Lihaskivut tai muut kivut
- Omana itsenä oleminen
- Selkeämpi ajattelu
- Vähemmän konflikteja
- Parempi intuitio
Erittäin hyvä sijoitus
Koen että keskittymiskyky, luovuus ja ajatusten koherenttius on noussut minulla uudelle tasolle ja olen nauttinut tästä valtavasti. Koen myös että löydän itsestäni (ja universumista :)) enemmän kiehtovia asioita joka päivä ja ymmärrän niitä paremmin - ja rikon itse kehittämiäni rajoja jotka eivät ole hyväksi luovuudelle - tai ylipäätään elämälle.
Jori Sjöroos, Turku
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Jori
Kaikkien aikojen paras sijoitus
Mieli pysyy arjessa rauhallisempana enkä ärsyynny pikkuasioista yhtä helposti kuin aiemmin eli meditaatio tosiaan toiminee stressin vähentäjänä.
Salla Paukkonen, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Salla
- Enemmän tyyneyttä
- Vakaampi tunne-elämä
- Parempi unenlaatu
- Vähemmän ahdistusta
- Enemmän energisyyttä
- Enemmän elinvoimaa
- Omana itsenä oleminen
- Itseluottamus
- Itsensä puolustaminen
- Keskittyminen
- Selkeämpi ajattelu
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus
- Parempi olo itsestäni
- Paremmat ihmissuhteet työelämässä
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä
- Vähemmän konflikteja
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon
- Enemmän hyvää onnea
Erittäin hyvä sijoitus
Hyvän olon tunne, rauhoittava
Erkki Nieminen, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Erkki
- Enemmän tyyneyttä
- Vähemmän impulsiivisuutta
- Vähemmän masennusta
- Vähemmän ahdistusta
- Enemmän energisyyttä
- Enemmän elinvoimaa
- Parempi yleinen terveydentila
- Painonhallinta – paremmat ruokatottumukset
- Omana itsenä oleminen
- Itseluottamus
- Itsensä hyväksyminen
- Itsensä puolustaminen
- Keskittyminen
- Parempi muisti
- Lisää luovuutta
- Selkeämpi ajattelu
- Tehokkaampi tehtävien suorittaminen
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus
- Parempi olo itsestäni
- Enemmän rakkautta
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä
- Enemmän menestystä
- Enemmän henkisiä kokemuksia
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon
- Parempi intuitio
- Toiveiden spontaania toteutumista
Erittäin hyvä sijoitus
Säilyy tyyneys ja mielenrauha arjen elämän menossa.
Jouko Tuomi, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Jouko
- Enemmän tyyneyttä
- Itsensä hyväksyminen
- Selkeämpi ajattelu
- Parempi olo itsestäni
Kaikkien aikojen paras sijoitus
Ei mitään ihmeellisiä kokemuksia. Stressin purkamista ja unenpuutetta korvaamaan
Juha Janerva, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt Juha
- Enemmän tyyneyttä
- Parempi unenlaatu
- Vähentynyt PTSD/traumaattinen stressi
- VÄHENTYNYT STRESSI
- Enemmän energisyyttä
- Parempi yleinen terveydentila
- Korkea verenpaine
- Muut riippuvuudet
- Lisää luovuutta
- Selkeämpi ajattelu
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus
- Vähemmän konflikteja
- Enemmän menestystä
- Enemmän hyvää onnea
- Toiveiden spontaania toteutumista
Erittäin hyvä sijoitus
Aikaa löytyy meditaatioon hyvin, mielelläni en jätä harjoitusta tekemättä. Eniten harjoituksen aikana arkiset ajatukset lentelee, mutta kun niihin ei takerru, usein ne tuntuvat käsitellyiltä ja työstetyiltä kun meditaatio on päättynyt, eikä niihin tarvitse enää palata. Olo on virkistynyt, ja voi tehdä pitkääkin päivää väsymättä.
M L, Helsinki
TM-harjoituksen tuomat hyödyt tälle henkilölle
- Enemmän tyyneyttä
- Vähemmän masennusta
- Vähemmän ahdistusta
- Enemmän energisyyttä
- Enemmän elinvoimaa
- Parempi yleinen terveydentila
- Painonhallinta – paremmat ruokatottumukset
- Omana itsenä oleminen
- Itseluottamus
- Itsensä hyväksyminen
- Itsensä puolustaminen
- Yhteydessä omiin syvimpiin toiveisiini
- Keskittyminen
- Lisää luovuutta
- Selkeämpi ajattelu
- Tehokkaampi tehtävien suorittaminen
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus
- Parempi olo itsestäni
- Enemmän yhteyden kokemista toisiin ihmisiin
- Enemmän rakkautta
- Paremmat ihmissuhteet työelämässä
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä
- Vähemmän konflikteja
- Enemmän menestystä
- Enemmän henkisiä kokemuksia
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon
- Parempi intuitio
- Enemmän hyvää onnea
- Toiveiden spontaania toteutumista
Erittäin hyvä sijoitus
Pääasiallisesti positiivista, elämää helpottavia kokemuksia.
N E, Turku
TM-harjoituksen tuomat hyödyt tälle henkilölle
- Enemmän tyyneyttä
- Vakaampi tunne-elämä
- Parempi unenlaatu
- Vähemmän masennusta
- Vähemmän ahdistusta
- Enemmän energisyyttä
- Enemmän elinvoimaa
- Itseluottamus
- Itsensä hyväksyminen
- Keskittyminen
- Parempi muisti
- Lisää luovuutta
- Selkeämpi ajattelu
- ADHD
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus
- Parempi olo itsestäni
- Enemmän yhteyden kokemista toisiin ihmisiin
- Enemmän rakkautta
- Vähemmän konflikteja
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon
- Parempi intuitio
Erittäin hyvä sijoitus
Ensimmäinen meditaation menetelmä johon tutustuin ja se toi elämääni monia hyviä asioita mukanaan. Esim. opin istumaan hiljaa sohvalla ilman että mieleni täyttyi heti tekemättömistä tehtävistä tai muista huolista. Näin yli kymmenen vuoden kokemuksella, voin lämpimästi suositella kenelle hyvänsä.
T K, Tampere
TM-harjoituksen tuomat hyödyt tälle henkilölle
Näytä lausunnot tällä hakuehdolla
LAUSUNNOT JAOTELTUNA HYÖTYJEN MUKAAN
- VÄHENTYNYT STRESSI
- Enemmän tyyneyttä (71)
- Vakaampi tunne-elämä (28)
- Vähemmän impulsiivisuutta (11)
- Parempi unenlaatu (37)
- Vähemmän masennusta (23)
- Vähemmän ahdistusta (31)
- Vähentynyt PTSD/traumaattinen stressi (7)
- Jotain muuta (9)
- Parempi terveys/hoitotasapaino
- Enemmän energisyyttä (33)
- Enemmän elinvoimaa (35)
- Parempi yleinen terveydentila (23)
- Painonhallinta – paremmat ruokatottumukset (13)
- Korkea verenpaine (10)
- Kolesteroli (1)
- Diabetes (2)
- Sydänongelmat (1)
- Fibromyalgia/CFS (1)
- Lihaskivut tai muut kivut (9)
- Migreenit/päänsäryt (7)
- HIV (0)
- Syöpä (0)
- Vähentynyt tupakointi (5)
- Alkoholismi (4)
- Huumeriippuvuudet (0)
- Muut riippuvuudet (2)
- Jotain muuta (0)
- Omana itsenä oleminen
- Omana itsenä oleminen (43)
- Itseluottamus (38)
- Itsensä hyväksyminen (37)
- Itsensä puolustaminen (13)
- Yhteydessä omiin syvimpiin toiveisiini (24)
- Jotain muuta (3)
- AIVOJEN KEHITTYMINEN
- Keskittyminen (39)
- Parempi muisti (11)
- Lisää luovuutta (31)
- Selkeämpi ajattelu (28)
- Tehokkaampi tehtävien suorittaminen (18)
- ADHD (2)
- Autismi (0)
- Jotain muuta (2)
- Onnellisuus/ihmissuhteet
- Lisääntynyt spontaani onnellisuus (36)
- Parempi olo itsestäni (37)
- Enemmän yhteyden kokemista toisiin ihmisiin (18)
- Enemmän rakkautta (19)
- Paremmat ihmissuhteet työelämässä (9)
- Paremmat ihmissuhteet yksityiselämässä (16)
- Vähemmän konflikteja (15)
- Enemmän menestystä (11)
- Jotain muuta (3)
- Henkinen kasvu
- Enemmän henkisiä kokemuksia (28)
- Enemmän yhteyden kokemista luontoon (38)
- Parempi intuitio (41)
- Enemmän hyvää onnea (14)
- Toiveiden spontaania toteutumista (19)