ILMAINEN TM-ESITTELYLUENTO

Seinäjoki ke 22 touko 2024 klo 19:00 ja to 30 touko 2024 klo 19:00

Valitse toinen paikkakunta

Frequently asked questions

Can really anyone learn to transcend? Other meditation techniques that I tried weren’t very successful. Will TM work for me?

Yes, it will work. Yes, anyone can learn.

The experience of transcending is an experience where the mind is at the same time completely silent and fully alert, an experience that was described by the ancient texts, (and confirmed by modern research) as the highest human experience, essential for our full human development (as explained in more detail on this site). But reaching that state seems difficult. Have you ever tried to quieten the mind? It seems impossible. The more we try to make the mind quiet, the more we actually keep it active.

That’s where things went wrong. People started to wrongly interpret meditation as a form of trying. We try to control the mind, forcing it to be quiet, usually through some form of concentration which had exactly the opposite effect. It only kept the mind active. And then they were surprised it doesn’t work, and the promised effects from meditation don’t materialize.

The message from Maharishi Mahesh Yogi was that true meditation will bring the mind to the state of transcending in a completely natural and effortless manner. The experience of pure silence is like an experience of coming home for the mind. It is the most enjoyable experience the mind can have, and it wants nothing more than to go there.

This is why Transcendental Meditation works with everyone. There are 7 billion people, with different beliefs, cultures, lifestyles, but there is one thing that each and everyone has in common: the search for happiness, for something enjoyable.

The Transcendental Meditation technique uses an ancient formula whereby we make use of this one universal desire to allow the mind to naturally go to the state of pure inner silence. No matter how busy your mind is, even if you never ever managed to bring it to silence, if the technique is taught correctly then you will experience this silence from the first few sittings.

This is what makes the TM technique scientific. It works like gravity. Gravity works independent of whether you believe in it or not, independent of your culture or your intellectual abilities. Transcending is like gravity for the mind, and, given the chance, the mind will naturally be drawn there.

ahaA beautiful example of the fact that it works for everyone is a recent publication of the American Heart Association (AHA) relating to the effect of different meditation techniques on blood pressure. The AHA looked at 40 years of research with different meditation techniques and found that with all other techniques (including mindfulness and Yoga) the results were inconsistent. People who believed in it and where good at meditation had modest positive results, with others there was no improvement whatsoever. TM was the only technique that showed consistent positive results accross 40 years of research, and as such it is now the only technique that the American Heart Association recommends.

The same trends have been seen on any comparative research that has ever been done. when results from many different individual researches are averaged, the effect from TM is 2 to 5 times bigger than what has been seen with other techniques. Whether it is for anxiety, addictions, self-actualisation, brain development or anything else ever researched TM seems to be the only technique that can show consistent significant improvements, with anyone who learns the technique

Other Frequently asked questions:

Does learning TM require a change in lifestyle?

If this technique really has such good effects, and the TM organisation claims to be a non-profit organisation, then why don’t you give it away for free?

20 minutes twice a day to practice TM seems like a lot. How will I find the time?

Mitä tiedotusvälineet kertovat TM:stä

Mitä ihmiset kertovat

Päivittäinen TM-meditaation harrasta­minen 30 vuoden aikana on tullut yhtä luonnolliseksi kuin syöminen tai nukkuminen. Aika meditaatiolle löytyy itsestään, myös matkoilla. Olo on aina onnellinen ja rau­hallinen TM:n harjoittamisen jälkeen. TM:n ansiosta lisääntynyt intuitio, luovuus ja sisäinen rauha helpottavat työssäni päätöksentekoa ja ris­kien arviointia. Ongelmat ratkeavat useimmiten kuin itsestään meditaation jälkeen. Joskus tuntuu, että jopa hyvä onnikin on lisääntynyt. Jos joku ei halua kantaa töitään mukana kotiin, niin TM on kätevä tapa todella päättää työpäivä.

DI Timo Lahtinen on Uretek Worldwide Oy:n toimitusjohtaja, hallituksen puheenjohtaja ja pääosakas.


Ajatushorisontin laajeneminen. Syvä rentoutuminen ja itsensä hyväksyminen. Positiivinen kiinnittyminen johonkin vaikeasti määriteltävään.

Ville Malja, Helsinki


Koen että keskittymiskyky, luovuus ja ajatusten koherenttius on noussut minulla uudelle tasolle ja olen nauttinut tästä valtavasti. Koen myös että löydän itsestäni (ja universumista :)) enemmän kiehtovia asioita joka päivä ja ymmärrän niitä paremmin – ja rikon itse kehittämiäni rajoja jotka eivät ole hyväksi luovuudelle – tai ylipäätään elämälle.

Jori Sjöroos, Turku


Jos ajatukset pyörivät, tunnen rauhaa. Vaikka ajattelua on meditaatiossakin, niin jokin aina muuttuu. Jostakin päästää irti, mikä vaivaa. Siksi se toimii ja purkaa stressiä aina pala kerrallaan.

Hannele Kirjavainen, Helsinki


Maailman paras työkalu elämässä. Auttanut elämässä kaikissa tilanteissa. Mm. ahdistuksessa, paniikkihäiriöissä, ihmissuhteissa, rakkaudessa ylipäätään, itsensä tutkimisessa yms monessa muussa.

Johanna Hauta-aho, Helsinki


Opi Transsendenttinen Meditaatio: Seinäjoki

Vapaudentie, 60100 Seinäjoki Napsauta tästä nähdäksesi kartan

ILMAINEN TM-ESITTELYLUENTO

Luennot ovat maksuttomia, mutta paikkojen määrä on rajoitettu. Ilmoittaudu alla.

Päivämäärä ja aika
Aika
ke 22 touko 2024, 19:00 on Zoom
19:00
Varaa paikkasi tässä Varaa ×
to 30 touko 2024, 19:00 on Zoom
19:00
Varaa paikkasi tässä Varaa ×
ke 5 kesä 2024, 19:00 on Zoom
19:00
Varaa paikkasi tässä Varaa ×
Jos et löytänyt itsellesi sopivaa luentoaikaa, voimme lähettää sinulle ilmoituksen tulevista TM-esittelyluennoista.
Tilaa ilmoitus Tilaa ilmoitus ×

Seinäjoki TM-keskus

Vapaudentie, 60100 Seinäjoki

centerMap

By loading the map, you agree to Google's privacy policy.
Learn more

Load map

Esittelyluentoja muualla Suomessa

countryMap

By loading the map, you agree to Google's privacy policy.
Learn more

Load map