Terveempiä vanhalla iällä
Korkeammat pitoisuudet plasma dehydroepiandrosteroni sulfaattia (DHEA-S) vanhemmalla iällä ovat yhteydessä parempaan terveydentilaan. Tämä yhdiste yleensä vähenee elimistössä suunnilleen 25 ikävuoden jälkeen. Henkilöillä, jotka harjoittivat Maharishin Transsendenttista Meditaatiota, havaittiin korkeampia plasma DHEA-S pitoisuuksia kuin kontrolliryhmällä. Tämä käyrä näyttää keskimääräiset pitoisuudet miespuolisilla, yli 50 vuotta vanhoilla TM harjoittajilla; naispuolisilla TM-harjoittajilla tulokset olivat samankaltaisia.Ref.Journal of Behavioral Medicine 15: 327–341, 1992
Miten yksinkertainen tekniikka voi saada aikaan niin paljon?
600 tutkimusta vahvistaa TM:n vaikutukset:
- Vähemmän stressiä
- Miten TM toimii
- Masennus
- Ahdistus
- Tunne-elämän vakaus
- Unettomuus
- Impulsiivisuus
- Traumanjälkeinen stressi
- Aivojen kehittyminen
- Miten TM toimii
- ADHD
- Älykkyys
- Luovuus
- Ole oma itsesi
- Menesty = ole oma itsesi
- Itsensä toteuttaminen
- Lisää itseluottamusta
- Paremmat ihmissuhteet
- Yhteiskunta
- Koulutus
- Vankilat
- Liike-elämä
- Parempi maailma