Maailman meditaatiopäivä lauantaina 21.12.2024

Sisäinen rauha • Ulkoinen rauha • Maailmanrauha

Kaikki suomalaiset meditaation harrastajat kutsutaan juhlistamaan YK:n maailmanlaajuista meditaatiopäivää ja meditoimaan lauantaina 21.12. aamulla klo 8 sekä iltapäivällä klo 17

Yhdistyneiden kansakuntien alulle panema Maailman meditaatiopäivä on omistettu terveyden, henkisen hyvinvoinnin ja rauhan edistämiselle. Tämä päivä tuo esiin sen, että meditaatiolla voi olla suuri vaikutus stressin ja vastakkainasettelun vähentämisessä sekä yksilön ja yhteisön sisäisen rauhan vahvistamisessa. Osallistumalla meditaatiopäivään ihmiset voivat kokea yksilöllisen ja kollektiivisen tietoisuuden maailmanlaajuisen energian. 

Tämän kansainvälisen juhlapäivän tavoitteena on lisätä tietoisuutta meditaation hyödyistä ja kannustaa terveempään ja tasapainoisempaan elämäntapaan. Kehotamme kaikkia meditaation harjoittajia osallistumaan tapahtumaan.

Maailmassa kymmeniä miljoonia harrastajia, Suomessakin kymmeniä tuhansia

Meditaatio edistää ihmisten terveyttä ja hyvinvointia niin mielen kuin kehonkin tasolla. Meditaation merkitys voi olla suuri myös yhteiskunnan ilmapiirin parantamisessa. Maailmassa on nykyisin kymmeniä miljoonia meditaation harrastajia, Suomessakin vähintään kymmeniä tuhansia. Transsendenttisen Meditaation (TM) tekniikan on vuosien saatossa oppinut noin 20 000 suomalaista ja muiden meditaatiomuotojen harjoittajamäärät laskettaneen nekin maassamme kymmenissä tuhansissa.

Pyydämme meditaation harjoittajia kaikkialla Suomessa aloittamaan aamumeditaationsa lauantaina 21.12. klo 8.00 ja iltapäivän meditaationsa klo 17.

Maapallon kääntyessä sama toistuu tunti tunnilta jokaisella aikavyöhykkeellä. Ensimmäinen maailmanlaajuinen meditaatio alkaa Uudessa-Seelannissa klo 8.00. Seuraavalla aikavyöhykkeellä länttä kohti aloitetaan aamumeditaatio tuntia myöhemmin ja niin edelleen ympäri maailmaa. Iltapäivällä, kullakin aikavyöhykkeellä kello 17.00, maailman meditoijat aloittavat iltapäivämeditaationsa samalla tavalla. Kun 21. joulukuuta meditoidaan sekä aamu- että iltapäivällä ja siirrytään tunti tunnilta länteen auringon mukana, maailman meditaatiopäivä kestää itse asiassa 32 ja puoli tuntia, ja se päättyy kello 17.00 jälkeen Havaijilla.

Mitä tahansa meditaatiomuotoa harjoitatkin, liity mukaan! Kaikki meditaation harjoittajat, henkiset vaikuttajat ja muut hyvää toivovat ihmiset ovat kaikki tervetulleita osallistumaan. Ole mukana, kun harmonian ja positiivisuuden aalto kiertää koko planeettamme.

Lisätietoja tapahtumasta englanniksi: https://worldmeditationday.world