Transsendoi… ja tarve huumeille katoaa itsestään

Johtopäätös 10 tutkimuksesta käsittäen 3400 koehenkilöä: TM toimii paremmin kuin mikään muu koskaan tutkittu menetelmä.

Huumeiden väärinkäyttäjät ovat vain ihmisiä jotka haluavat tuntea olonsa hyväksi ja ovat tulleet täysin riippuvaisiksi huumeista tuon tunteen luomiseksi. He tietävät että huumeet ovat vahingollisia, heille itselleen sekä heidän ympäristölleen, mutta riippuvuus on liian syvälle uponnut heidän mieleensä. Pinnallisilla hoitomenetelmillä on yleensä vähän vaikutusta.

Transsendoiminen tuo mielen takaisin sen alkulähteelle, tietoisuutemme syvimmälle tasolle, ja se on hyvin tehokas poistamaan riippuvuuden sen juurten tasolla, samasta syystä kuin se on niin tehokas niin moniin muihin ongelmiin joihin meidän nykyiset menetelmämme näyttävät voimattomilta (esimerkiksi traumaattinen stressi).

Tuomme mielen takaisin kotiin, jossa se spontaanisti tuntee jälleen hyvää oloa, tunnetta jota mieli oli etsimässä. Tällöin transsendoiminen aktivoi kehon oman parantavan voiman, niin että riippuvuus voidaan poistaa myös fyysisellä tasolla. Seurauksena huumeiden käyttäjät huomaavat että heillä on, täysin spontaanisti, vähemmän tarvetta käyttää huumeita. He eivät enää yritä lopettaa; halu käyttää huumeita vain vähitellen katoaa.

Huumeriippuvuudet: tieteellisiä tutkimuksia

Yhteensä 10 eri tieteellistä tutkimusta on tehty Transsendenttisen Medi­taation vaikutuksista huumeriippuvuuksiin (miedot ja vahvat huumeet), joihin on osallistunut yhteensä 3400 koehenkilöä. Vertaamalla keski­määräistä vaikutusta näistä 10 tutkimuksesta kaikkien muiden huume­riippuvuutta hoitavien menetelmien vaikutusten kanssa joita on koskaan tutkittu (91 tutkimusta muista menetelmistä), saadaan selkeä kuva siitä mikä menetelmä toimii parhaiten.

TM on 2-9 kertaa tehokkaampi kuin mikään muu menetelmä

Vertaileva tutkimus paljasti, että ehkäisevät menetelmät voivat tehdä hyvin vähän huumeista riippuvaisille, eikä neuvonnan antaminen heidän riippu­vuutensa seurauksista ratkaise mitään. “Vertaisvaikutuksen vastustamisella”, sosiaalisia vaikutteita käsittelevällä ohjelmalla, oli suurin vaikutus. Kuitenkin keskimääräinen tulos Transsendenttisella Meditaatiolla huumeiden väärinkäyttöön oli melkein kaksi kertaa niin suuri kuin vertaisvaikutuksen vastustamisella ja 6 kertaa niin suuri kuin kaikkien muiden tutkittujen menetelmien vaikutus (p=0,00009 mikä on p-arvo?). Tämä tulee vielä vaikuttavammaksi kun tarkastellaan Transsendenttisen Meditaation vaikutusta “ongelmakäyttäjiin”, vakaviin väärinkäyttäjiin (tulos muutamasta yksittäisestä tutkimuksesta, ei vertailevasta tutkimuksesta). Tässä vaikutus on 3-9 kertaa suurempi kuin muilla menetelmillä. Tämä vahvistaa yleisen kokemuksen että mitä dramaattisempi ongelma on, sitä suurempi Transsendenttisen Meditaation vaikutus yleensä on.LähdeAlcoholism Treatment Quarterly 11: 13–87, 1994

Mitä kauemmin TM:ää, sitä vähemmän huumeita

Mitä kauemmin harjoittaa TM-tekniikkaa, sitä vähemmän tulee käyttämään huumeita

Aivan kuten tupakka- ja alkoholiriippuvuuksille useat tutkimukset huume­riippuvuudesta ovat vahvistaneet TM-harjoittajien yleisen kokemuksen: mitä pidempi TM-harjoitus, sitä vähemmän tuntee tarvetta käyttää huumeita. Tätä havainnollistaa tämä laaja tutkimus käyttäen 1862 TM-harjoittajaa, jonka Harvard Medical Schoolin tutkijat suorittivat. Tutkimus tehtiin miedoista ja vahvoista huumeista.

Ennen kuin he oppivat TM:n, melkein 80% koehenkilöistä käytti mietoja huumeita. Kolmen kuukauden jälkeen tuo luku melkein puolittui (45%:iin käyttäjiä) ja 10 kuukauden jälkeen käyttäjiä oli ainoastaan 25%. Mutta kuten kaaviokuva osoittaa, alenemiset olivat erityisen vaikuttavia keskisuurille ja runsaille käyttäjille, jotka laskivat melkein 90% (56%:sta 6%:iin). Tämä vahvistaa jälleen kerran sen, että TM:n vaikutus on voimakkain niille jotka tarvitsevat sitä eniten.

Voimme nähdä saman asian vahvojen huumeiden käyttäjillä, jotka 3 kuukauden TM:n harjoittamisen jälkeen vähenivät 80%, ja 10 kuukauden jälkeen vielä 30% (ei-käyttäjiä ei näytetä tässä kaaviossa).LähdeDrug abuse: Proceedings of the International Conference, Philadelphia: 1972, s. 369-376

Huomautus: Tämä ei ollut tutkimus missä koehenkilöt oppivat TM:n tarkoituksena lopettaa huumeiden käyttö. Tutkijat yksinkertaisesti katsoivat 1800 TM-harjoittajan spontaania käyttäytymistä TM-harjoituksen ajan jälkeen. Jos on todella aikomuksena lopettaa, vaikutus on yleensä paljon suurempi.

Lisääntyvä vaikutus kun harjoittaa pidemmän aikaa Transsendenttista Meditaatiota on jyrkkänä vastakohtana kaikkien muiden menetelmien kanssa. Aikaisempi vertaileva tutkimus osoittaa että kaikista niistä jotka suorittivat menestyksellisesti hoitonsa vahvoja huumeita varten, 3 kuukauden jälkeen jo melkein kaksi kolmasosaa oli langennut uudelleen (100%:sta raittiita 38%:iin 3 kuukauden jälkeen). 12 kuukauden jälkeen melkein 80% oli langennut uudelleen (22% raittiita). Tämä osoittaa, jälleen kerran, kuinka vaikeaa huumeista riippuvaiselle on päästä eroon tavastaan ja kuinka menestyk­sellinen Transsendenttisen Meditaation tekniikka on tässä häntä auttaessaan.