Nopeampi luovuuden kehittyminen opiskelijoilla
Taiwanissa 362 yläasteen oppilasta jaettiin satunnaisesti neljään ryhmään, TM-ryhmään ja kolmeen kontrolliryhmään. Kolme kontrolliryhmää olivat: 1) lepäämisryhmä, 2) ryhmä joka harjoitti keskittymismeditaatioharjoitusta, ja 3) ryhmä joka jätettiin ilman erityishuomiota. 6-12 kuukauden kuluttua TM-ryhmällä näkyi merkitsevää parantumista älyllisten kykyjen viidellä eri mitta-asteikolla, mukaan lukien mitta-asteikko “koko aivojen luovuus”, verrattuna kolmeen kontrolliryhmään. Ero kehityksessä oli niin merkitsevä ja niin säännönmukainen että sattuman todennäköisyys oli p=0,0000000008. (mikä on p-arvo?) TM-oppilailla näkyi myös merkitsevää stressioireiden vähentymistä.LähdeIntelligence 29: 419–440, 2001
Miten yksinkertainen tekniikka voi saada aikaan niin paljon?
600 tutkimusta vahvistaa TM:n vaikutukset:
- Vähemmän stressiä
- Miten TM toimii
- Masennus
- Ahdistus
- Tunne-elämän vakaus
- Unettomuus
- Impulsiivisuus
- Traumanjälkeinen stressi
- Aivojen kehittyminen
- Miten TM toimii
- ADHD
- Älykkyys
- Luovuus
- Ole oma itsesi
- Menesty = ole oma itsesi
- Itsensä toteuttaminen
- Lisää itseluottamusta
- Paremmat ihmissuhteet
- Yhteiskunta
- Koulutus
- Vankilat
- Liike-elämä
- Parempi maailma