Tehokkaampi aivojen toiminta vanhoilla ihmisillä
Vanhoilla ihmisillä, jotka harjoittivat TM tekniikkaa, havaittiin nopeampi aivojen vaste näköärsykkeisiin (lyhyempi P300 vasteen latenssi) verrattuna samanikäisten ihmisten kontrolliryhmään. Tämän tyyppinen aivojen vaste tavallisesti hidastuu iän myötä, ja näin tämä havainto tuo esille ikääntymisprosessin peruuntumisen, joka tapahtuu säännöllisen TM ohjelman harjoittamisen kautta.Ref.Psychophysiology 26: S29 (Abstract), 1989
Miten yksinkertainen tekniikka voi saada aikaan niin paljon?
600 tutkimusta vahvistaa TM:n vaikutukset:
- Vähemmän stressiä
- Miten TM toimii
- Masennus
- Ahdistus
- Tunne-elämän vakaus
- Unettomuus
- Impulsiivisuus
- Traumanjälkeinen stressi
- Aivojen kehittyminen
- Miten TM toimii
- ADHD
- Älykkyys
- Luovuus
- Ole oma itsesi
- Menesty = ole oma itsesi
- Itsensä toteuttaminen
- Lisää itseluottamusta
- Paremmat ihmissuhteet
- Yhteiskunta
- Koulutus
- Vankilat
- Liike-elämä
- Parempi maailma