Transsendenssi voi peruuttaa verisuonten kalkkeutumisen
Vain 2×20 minuuttia päivässä TM:ää tuottaa saman vaikutuksen kuin lääkityksen ja perusteellisen elämäntapamuutoksen yhdistelmä
Ateroskleroosi eli valtimoiden kovettuminen johtuu liiallisesta kolesterolista, kohonneesta verenpaineesta, diabeteksesta, tupakoinnista ja stressistä, ja se on sydänkohtauksien ja halvauksien tärkein syy. Näette tällä sivustolla, että transsendenssi kääntää samanaikaisesti kaikki edellä luetellut syyt positiiviseen suuntaan, eikä siksi ole ihme, että vaikutus ulottuu seurauksiin.
Korkealaatuiset tieteelliset tutkimukset ovat vahvistaneet poikkeuksellisen vaikutuksen
Aivan kuten verenpainetaudin ja diabeteksen tapauksessa, tutkimukset TM:n vaikutuksesta ateroskleroosiin ovat poikkeuksellisia, kahdesta syystä:
- Tulokset ovat odottamattomia: merkittävä ateroskleroosin vähentyminen ilman mitään elämäntapamuutoksia, vain 20 minuuttia TM-harjoitusta kahdesti päivässä.
- Tulokset on vahvistettu poikkeuksellisen laadukkailla tutkimuksilla, jotka on tehty yhteistyössä Yhdysvaltain terveysviraston kanssa.
Yhdysvaltain terveysvirasto (NIH) on yksi arvovaltaisimmista lääketieteen tutkimuslaitoksista maailmassa. NIH on käyttänyt yli 24 miljoonaa dollaria Transsendenttisen Meditaation vaikutusten tutkimiseen. NIH on tukenut TM-tutkimuksia yli 20 vuotta, yhdestä yksinkertaisesta syystä: Transsendenttinen Meditaatio toimii, ja se on ainoa, joka todella toimii.
Yleinen käsitys on, että ateroskleroosia on hyvin vaikea parantaa. Se vaatii sekä dramaattista elämäntapojen muutosta että lääkitystä, jolla on monia sivuvaikutuksia.
Kuitenkin kahdessa NIH:n tutkimuksessa on havaittu, että ateroskleroosi voidaan tosiasiassa peruuttaa täysin luonnollisella tavalla, vain antamalla oman kehomme parantavan älykkyyden toimia. Eikä mitään haitallisia sivuvaikutuksia esiinny, päinvastoin joukko positiivisia sivuhyötyjä, kuten parempi yleiskunto ja hyvinvointi, lisääntynyt älyllinen kapasiteetti ja paremmat ihmissuhteet, jne.
Ensimmäisessä tutkimuksessa 60 koehenkilöä jaettiin satunnaisesti kahteen ryhmään: TM-ryhmään ja vertailuryhmään, joka sai ohjeet terveellisen ruokavalion ja liikunnan noudattamiseen. TM-ryhmässä havaittiin ateroskleroosin (ahtautumisen) merkittävää vähentymistä 6–9 kuukaudessa, kun taas vertailuryhmässä ahtautuminen jatkui. Vähennys TM-ryhmässä oli 0,1 mm ja se on verrattavissa siihen, mikä on mahdollista saada lääkityksen ja radikaalin elämäntapamuutoksen yhdistelmällä.LähdeStroke 31: 568–573, 2000. Lue koko artikkeli
Kun sitten yhdistettiin Transsendenttinen Meditaatio ja Maharishin vedalaisen terveydenhoidon muut menetelmät, vaikutukset olivat vielä suuremmat. Myöhemmässä NIH:n tutkimuksessa jaettiin satunnaisesti 57 koehenkilöä kolmeen ryhmään. Näistä yksi ryhmä oppi TM:n ja nautti lisäksi Maharishin Ayurvedan ”Amrit Kalash” -ravintolisää. Toinen ryhmä sai ohjeistuksen päivittäisen terveyttä ylläpitävän elämäntyylin noudattamiseen, johon kuului vitamiinilisä. Kolmas ryhmä oli kontrollina. Kaikkien kolmen ryhmän koehenkilöt jaettiin vielä kahteen aliryhmään: perusterveet henkilöt, sekä sydän- ja verisuonitautien riskille alttiit. Tutkimuksen tekijät eivät tienneet, mihin ryhmään kukin kuului.
Vuoden kuluttua ei ollut merkitsevää eroa terveysneuvontaryhmän ja kontrolliryhmän välillä. Kontrolliryhmä sai jopa parempia tuloksia kuin terveysneuvontaa saanut ryhmä.
TM-ryhmässä oli sen sijaan merkittävästi enemmän henkilöitä, joiden ateroskleroosi oli lieventynyt (80% TM-ryhmässä verrattuna kontrolliryhmän 52%:iin), ja yleinen edistyminen oli 50% parempaa kuin edellisessä tutkimuksessa (-0,15mm, p<.004 verrattuna alkutestiin). Kun tarkastellaan ainoastaan TM-ryhmän sisällä olevaa riskiryhmää (jonka useimmat koehenkilöt olivat hoidon tarpeessa), havaittiin 100% muutos parempaan. TM-ryhmässä paraneminen oli tässä tapauksessa 3 kertaa suurempaa kuin esitestissä (-0,32mm, p<.004 verrattuna kontrolliryhmään). Kuten monissa muissakin tutkimuksissa, havaittiin korrelaatio saatujen tulosten ja TM-harjoituksen säännöllisyyden välillä. Mitä säännöllisemmin harjoitti TM:ää, sitä parempi oli vaikutus.LähdeAmerican Journal of Cardiology, April 2002
Transsendenssi toimii sekä ehkäisevästi että hoitavasti
Paraneminen on fantastista, ehkäisy jopa parempaa. Suurimmat ateroskleroosin riskitekijät ovat: korkea verenpaine, tupakointi, insuliiniresistenssi (diabetes), kolesteroli ja krooninen stressi. Kaikki nämä paranevat dramaattisesti niin pian kuin potilas alkaa kokea transsendenssia harjoittamalla säännöllisesti Transsendenttista Meditaatiota. TM-tekniikka toimii ehkäisevästi; jos syyt poistuvat, myös seuraukset poistuvat.
Lääkärit tukevat Transsendenttista Meditaatiota
NIH:n tutkimukset ovat saaneet muun muassa tohtori Mehmet Ozin, tunnetun tv-lääkärin ja vaikutusvaltaisen sydänspesialistin, tukemaan täysin Transsendenttisen Meditaation tekniikkaa. (katso video Yhdysvaltain tunnetuin lääkäri tukee TM:ää). Videolla tohtori Oz keskustelee TM:n vaikutuksesta ateroskleroosin kolmeen suurimpaan riskitekijään: korkeaan verenpaineeseen, korkeaan kolesteroliin ja diabetekseen.
Lisätietoa Transsendenttisen Meditaation vaikutuksesta ateroskleroosiin: Lääkärit vastaavat kysymyksiin: TM ja ateroskleroosi
Miten yksinkertainen tekniikka voi saada aikaan niin paljon?
600 tutkimusta vahvistaa TM:n vaikutukset:
- Vähemmän stressiä
- Miten TM toimii
- Masennus
- Ahdistus
- Tunne-elämän vakaus
- Unettomuus
- Impulsiivisuus
- Traumanjälkeinen stressi
- Aivojen kehittyminen
- Miten TM toimii
- ADHD
- Älykkyys
- Luovuus
- Ole oma itsesi
- Menesty = ole oma itsesi
- Itsensä toteuttaminen
- Lisää itseluottamusta
- Paremmat ihmissuhteet
- Yhteiskunta
- Koulutus
- Vankilat
- Liike-elämä
- Parempi maailma