Transsendenssi poistaa diabeteksen keskeisimmän syyn.

On tiedetty kauan, että stressihormoni kortisoli lisää insuliiniresistenssiä. Kauan on myös tiedetty, että transsendenssi alentaa merkittävästi kortisolitasoa. Transsendenssi saa elimistössä aikaan hyvin syvän rentoutumisen tilan, joka aktivoi elimistön omaa parantavaa voimaa ja muun muassa spontaanisti vähentää kortisolia. Pidemmän ajan kuluessa kortisolitaso alenee pysyvästi, sitä mukaa kun opetamme elimistöä toimimaan pysyvästi rentoutu­neemmassa tilassa.

Voiko TM:n harjoittaminen parantaa täysin 2-tyypin diabeteksen? Se riippuu siitä, miten pitkälle sairaus on edennyt. Aluksi on kuitenkin tärkeintä muuttaa kehityskulkua jatkuvasti huononevasta terveydentilasta jatkuvasti paranevaan tilaan, ja tässä tämä yksinkertainen menetelmä voi todellakin auttaa.

TM alentaa insuliini­resistenssiä: poikkeukselli­nen vaikutus josta on poikkeuksellista näyttöä.

NIH:n rahoittama tutkimus

Tutkimus Transsendenttisen Meditaation hoitotehosta 2-tyypin diabeteksen insuliiniresistenssiin on poikkeuksellinen kahdesta syystä:

1. Tulos itsessään on poikkeuksellinen (koska diabetesta pidetään yleensä parantumattomana)
2. Itse tutkimus oli poikkeuksellisen korkealaatuinen.

Tutkimus tehtiin yhteistyössä Yhdysvaltain terveys­viraston (NIH) kanssa, joka on yksi maailman arvo­valtaisimmista lääketieteellisistä tutkimus­laitoksista. NIH on tukenut yli 24 miljoonalla dollarilla Transsendenttisen Meditaation vaikutusten tutkimusta. Se on tukenut näitä tutkimuksia yli 20 vuotta siitä yksinkertaisesta syystä, että TM toimii, ja että se on ainoa vaihtoehtoinen menetelmä, jolla näyttää olevan merkittävä vaikutus kaikkiin sydäntautien riskitekijöihin saman­aikaisesti: korkeaan veren­paineeseen, diabetekseen ja kohonneeseen kolesteroliin.

NIH:n diabetes-tutkimukseen osallistui 106 sydänpotilasta. Koehenkilöt jaettiin satunnaisesti kahteen ryhmään. TM-ryhmään kuuluville henkilöille opetettiin kokeen alussa TM-tekniikka. Vertailuryhmä sai terveysneuvontaa ja sitä rohkaistiin aktiivisesti parantamaan elintapoja. TM-ryhmä ei muuttanut elintapojaan, he vain harjoittivat TM-tekniikkaa 20 minuuttia kahdesti päivässä. Tutkijat eivät tienneet, kumpaan ryhmään kukin koehenkilö kuului. Molemmissa ryhmissä tutkittiin verenpainetta ja insuliiniresistenssiä osana metabolista oireyhtymää, joka on sydän- ja muita terveysongelmia aiheuttavien tekijöiden kombinaatio.

16 viikon säännöllisen TM-harjoituksen jälkeen TM-ryhmän koehenkilöillä havaittiin merkittävä parannus veren­paine- ja insuliiniresistenssi-arvoissa (p=.01) verrattuna kontrolliryhmään, jossa vastaavat arvot huononivat huolimatta elämäntapojen muutoksista ja lisääntyneestä liikunnasta. Tämän tutkimuksen julkaisi Yhdysvaltain lääkäriliiton Archives of Internal Medicine, vol 166, June 12, 2006. (Lue koko artikkeli)

Lääkärit tukevat Transsendenttista Meditaatiota

Diabetestutkimukset ovat saaneet tohtori Mehmet Ozin, tunnetun tv-lääkärin ja vaikutusvaltaisen sydänspesialistin, tukemaan Transsendent­tisen Meditaation tekniikkaa. (Katso video Tri Oz tukee TM:ää). Videolla tri Oz keskustelee TM:n vaikutuksesta kolmeen suureen sydänsairauksien riskitekijään: korkeaan verenpaineeseen, korkeaan kolesteroliin ja diabetekseen.

Löytääksesi lisätietoa siitä, miten Transsendenttinen Meditaatio voi hoitaa diabetesta ja sen riskitekijöitä, katso välilehteä lääkärit vastaavat kysymyksiin.

Huolimatta siitä, että Transsendenttista Meditaatiota on käytetty onnistuneesti diabeteksen hoidossa, suosittelemme aina käyttämään sen ohella myös tavallista terveydenhoitoa. Kysy aina neuvoa lääkäriltäsi.